离婚抚养权的协议书应包括以下内容：
1. 子女的基本情况：孩子的姓名、性别、出生日期、现在居住地及上学情况等。
2. 抚养方式的约定：包括生活上的照顾、教育和思想引导等方面，以及具体的时间和方式。比如，约定父母亲各自负责孩子的抚养，是否可以约定每周末或每周某几天孩子居住在某一方的住处。
3. 抚养费用的约定：抚养费包括孩子的伙食费、学费、医疗费等，应该根据双方的经济状况公平分配。如果某一方无法承担全部抚养费，则可以约定另一方支付一定的抚养费。同时，还要约定如何支付抚养费，比如银行转账、现金等方式。
4. 监护权的约定：如果一方被判定拥有孩子的监护权，则应该说明该方具体的监护时间以及另一方在孩子生活中所扮演的角色和职责。比如，父亲可以拥有平时和周末的监护权，母亲可以拥有节假日和学校假期的监护权。
5. 离婚后的交往与通讯约定：一旦签订离婚协议书，双方的婚姻法律关系终止，但作为双方的孩子仍需要与双方保持良好的关系。因此，在协议书中应当约定离婚后双方的交往方式和通讯方式。比如，可以约定双方可以通过电话、电子邮件、微信等方式保持联系，还可以约定孩子的寒暑假、生日等特殊时段的见面约定。
总之，离婚抚养权的协议书中需要明确约定孩子的抚养方式和抚养费用，同时还需要考虑到父母之间的交往和通讯问题，以便使孩子健康成长，并且减少离婚对孩子的影响。
