在离婚后，女方想要争取孩子抚养权，需要进行一些必要的准备工作和具体策略。下面就是一些可行的方法：
1. 妥善处理离婚过程：离婚可以带来许多紧张和不愉快的事情，因此在离婚中需要冷静和理智的态度来解决问题。女方需要与丈夫协商，就孩子的抚养问题达成协议，并实现分居和离婚。
2. 提供充分的证据：在法律诉讼过程中，需要提供足够的证据来证明女方有能力抚养孩子。比如女方在照顾孩子方面的表现良好，以及她的健康和经济条件都能够满足孩子的日常需求。
3. 维护孩子的利益：在争夺孩子抚养权的过程中，必须要以孩子的利益为重。同时，也要充分了解孩子的需求和喜好，并设法满足他们的要求。
4. 寻求专业帮助：在涉及到争夺孩子抚养权的情况下，需要寻求专业的法律帮助。律师可以给予诉讼上的建议和帮助，同时还可以为女方提供支持和帮助，帮助她们获得合法的权利。
5. 与前配偶在孩子的教育中合作：如果能够在离婚后与前配偶合作，共同关心孩子的教育和成长，那么女方获得孩子的抚养权就会更容易一些。这样做有助于降低争夺孩子抚养权的紧张氛围，对孩子的成长也是非常有益的。
总之，在争夺孩子抚养权的情况下，女方需要理智、冷静、善于合作。如果能够积极调解矛盾，并巧妙地争取孩子抚养权，就能为孩子的未来带来更好的发展。
