男方若想拿回女儿抚养权，需要考虑以下几个方面：
1. 身份证明：男方需要证明自己是女儿的父亲，可以提供女儿的出生证明、照片等证据。如果女儿已经被妈妈带走，可以去公安局报案，申请寻找等。
2. 合法途径：男方需通过法律途径来争取抚养权，可以向法院提起诉讼，要求撤销母亲的抚养权，自己获得抚养权。建议男方请律师协助，以避免无法预料的风险。
3. 探讨合理的交流和监护安排：在解决争议过程中，建议男方积极参与，并思考合理的监护安排。有时，女儿也需要与母亲保持一定的联系，不要轻易剥夺母亲的监护权。
4. 考虑女儿的意见：如果女儿已经较大，并表达了自己的意见，建议男方考虑女儿的意见，尽可能尊重女儿的选择。
总之，男方如果想要拿回女儿的抚养权，需要通过法律途径，并注重探讨合理的监护安排。同时，也要充分考虑女儿的意见和需要，让决策更加客观合理。
