抚养权是指父母或监护人对未成年子女的抚养、教育、管理权利，涉及到未成年子女的权益保护、身心健康的呵护以及其教育发展的指导和管理。抚养权的权利主要包括以下几个方面：
1. 生活抚养权。生活抚养权是指父母或监护人有义务提供孩子必要的生活条件，包括食宿、衣着、医疗和文娱活动等。这是抚养权的基本内容。
2. 教育抚养权。教育抚养权是指父母或监护人对孩子受教育的权利，包括选择教育方式、学校、课程以及参加相关的教育培训等。
3. 健康抚养权。健康抚养权是指父母或监护人有义务保障未成年子女的身体和心理健康，包括提供正常的医疗保健、心理支持等。
4. 社交抚养权。社交抚养权是指父母或监护人有义务为孩子提供必要的社交环境和人际交往的机会，以其成长发展的需要和要求为导向，使其能和同龄人建立积极的人际关系。
5. 财产抚养权。财产抚养权是指父母或监护人有义务对孩子的财产进行管理，保护其财产权利，并对财产进行合理利用。
在实际的家庭生活中，父母与子女的关系是十分重要的，建立起正确的亲子关系，有利于孩子的健康成长。父母应该认真履行其抚养义务，把保障孩子的人身安全和生命健康权放在首位，同时在孩子的成长过程中，要注重培养他们的性格，心理健康，能力素质，以及自主思考和独立行动的能力等，为其成年后能自立生活打下坚实基础。
