分离小三和离婚协议应该是一个清晰、客观的过程，需要在情感上和法律上进行区分和处理。以下是建议：
1. 情感上，需要时刻明确离婚与外遇是两个问题，不要将情感纠缠、责任推卸等等问题混淆在一起，因为那样会使双方都更加痛苦和不堪。
2. 法律上，需要找到能够帮助顺利离婚的渠道，如律师更加专业地去处理问题，也可以通过法定程序去查明真相、分割财产、签署协议等等。
3. 在协议的签署中需要明确分配财产与抚养子女的问题，双方都应该通过平等协商，明确协议的具体细节和条款。在处理和协商时，双方需要保持冷静和理智。
4. 对于协议的履行，需要有明确的监管和执行机制，双方需要保持良好的沟通和协作，解决存在的分歧和问题。
5. 最后，需要明确每个人的责任和角色，如何做到自我约束、避免犯错和寻求帮助。尤其是小三要想到自己的行为对别人带来的痛苦，需要适当地表达歉意和承担责任。
