宅基地是指农村村民的居住和生产用地。上海市的宅基地规定是：每个农户可以享有1个宅基地，宅基地的面积原则上不超过2000平方米，但是如果有合理用途，可以适当增加，但是超过3000平方米的面积需要经过详细的审批才能够得以使用，同时，对于宅基地的家属住房，最多只能建造一栋。
另外，上海市还规定了农村宅基地的使用方式，宅基地可以用来建房屋用于居住、生产，也可以用于种植经济作物、果树、蔬菜等等，但是不能够用于建厂、建商店、建旅馆等经营性建筑，同时，在使用上也需要遵守相关的规定和要求。
总的来说，上海市农村宅基地的规定是为了保障农民的居住和生产权益，但是同样也需要农民们在使用上遵守相关规定和要求，确保宅基地的合法、合规使用。
