夫妻分居或离婚后，孩子的抚养权自然成为焦点。对于孩子的抚养权争夺，夫妻双方都应该保持理智，处理好孩子的利益和家庭关系。
首先，夫妻双方应该彼此尊重和理解，积极沟通，尽可能在保护孩子权益的前提下达成协议。如果无法达成协议，可以通过司法途径解决抚养权争夺。
在司法程序中，法官会考虑孩子的最佳利益，包括孩子的年龄、健康状况、教育需求等因素来决定抚养权的归属。通常情况下，法官会考虑让父母分别分时段担任孩子的监护人，在对孩子的影响相对平等的情况下，保持孩子与每个亲生父母的联系。
当然，如有必要，法院会进行家庭调解，以期达成和解，保证孩子的健康成长和发展。在家庭调解过程中，双方和解需要注意以下几个方面。
首先，尊重孩子的感受。夫妻双方应该充分考虑孩子的意见和感受，给予孩子适当的话语权，确保孩子在生活和成长中保持平衡。
其次，充分沟通。沟通是解决任何问题的基础。夫妻双方需要充分沟通，找到最佳解决方案。在与孩子父母的沟通过程中，一定要以追求孩子的最佳利益为出发点，而不是固执己见。
最后，保持平稳。孩子的成长需要稳定的家庭环境。双方都应该冷静处理争议，保持稳定的家庭环境，使孩子尽可能少受到负面影响。
总之，夫妻争夺孩子的抚养权需要理智对待，以孩子的最佳利益为出发点，尊重孩子的感受，保持充分沟通，维护稳定的家庭环境，保证孩子的健康成长和发展。
