男方要获得抚养权，在法律程序上需要做出一些努力和具体的行动。以下是一些建议：
1. 寻求合适的律师
男方需要寻求一位具有经验和专业能力的律师，帮助判断和推进申请，尽可能达到最好的结果。
2. 收集证据
男方需要确保他有合适的证据来支持他的申请。这可能包括证据证明妻子不能充分照顾孩子，家庭暴力记录等。证据需要具体、详尽、准确，以便在法庭上使用。
3. 制定具体的抚养计划
男方需要准备一个具体可行的计划，包括孩子的居住和抚养安排，如医疗保障、学校、活动等。计划需要考虑孩子的最优利益，并符合当地法律规定。
4. 准备好与妻子的商议
男方应该准备好与妻子就抚养权申请进行商议和谈判。如果能够就一些事项达成一致，可以减少争议和消耗。
5. 应对法院听证会
如果无法与妻子就抚养权申请达成协议，法院将安排听证会。男方需要准备好自己的陈述和在司法程序中的行动，以证明自己是合适的抚养者。
总之，男方要获得抚养权，需要做出长期的、真诚的努力。这个过程可能会很痛苦，但如果男方能够证明自己是合适的父亲，就有可能赢得抚养权。
