在城市更新和拆迁过程中，居民可以选择在安置区内换房，但实际操作中，这种方式并不容易。
首先，根据相关政策规定，居民可以在拆迁安置区内申请换房，但是换房的条件比较苛刻。一般需要满足居住在安置区内一定年限，有正当的理由以及符合调整政策等条件才能够被批准。这也就意味着，如果居民想要换房，必须先在安置区内居住一段时间，且必须符合相关政策才能获得换房的机会。
其次，安置区的房源数量相对有限，且通常是由政府或相关企业负责提供。因此，在安置区内换房，需要满足非常严格的条件，且需要参与大量申请者的竞争。这也就导致了，很多居民申请换房，但是最终却因为竞争激烈等因素而未能换到房子的情况。
最后，除了政策和竞争因素，还有一个非常重要的因素是，居民是否有足够的经济实力来完成换房的过程。在安置区内换房，需要支付一定的差价，同时还需要承担大量的中介费用等其他开销，这对于一些经济条件困难的居民来说，是极其困难的。
综上所述，居民可以在拆迁安置区内换房，但是需要满足有关政策规定，有足够的经济实力并且参与竞争。对于大多数普通的居民来说，换房的过程非常具有挑战性，可能需要耗费大量的时间和精力。
