争孩子抚养权是一件比较复杂的事情，需要注意很多方面。以下是我的建议：
1.寻找合适的律师：在争取孩子抚养权的过程中，律师是非常重要的一个角色。他们可以给你法律上的建议和支持，引导你的思考和行动，保障你的权益。因此，选择一个合适的、有经验的律师是相当重要的。
2.强调孩子的利益：无论是在法庭上还是在和前配偶或家人的讨论中，都需要强调孩子的利益，并且以此为基础来进行争取抚养权的行动。尽可能的放下争夺本能，以孩子的成长需求、健康和幸福为优先原则。
3.密切与孩子保持联系：在争取孩子抚养权的过程中，你需要不断与孩子保持联系，并且做出额外的努力来维护你们之间的亲密关系。如果你能在抚养权之前就证明你对孩子非常关爱和尽职尽责，那么争取抚养权就会更容易得到法官的支持。
4.制定合理、切实可行的抚养计划：在抚养权的争夺中，你需要制定一份合理的抚养计划，并且证明这个计划是可行和符合孩子的需求的。这个计划可能包括关于孩子学校的安排、休息时间和探亲时间等方面的规划。
5.主动寻求第三方的帮助：在争夺孩子抚养权的过程中，你可以主动寻求一些第三方的帮助。比如像收养咨询师、学校人员、心理辅导师等专业人员，他们可以提供关于孩子心理、情感、健康等方面的服务和帮助。
在争取孩子抚养权的过程中，要注意细节，做好安排，同时要以孩子的利益为出发点，保持耐心和冷静，并理智地处理矛盾，这样争取成功的机会就会大大增加。
