离婚三年以后，争取抚养权需要考虑到以下几个方面。
首先，需要考虑抚养权的主张。通常情况下，离婚后子女的抚养权由一方或双方协商确定，如遇双方协商不成，可由法院判决。然而，离婚三年后，应该在孩子的成长环境、交往情况、保健与照顾等方面进行评估，以更好的了解孩子的生活状况，有助于确定抚养权主张的合理性和可行性。
其次，需要考虑双方的意愿。离婚后三年，双方可能会有新的生活环境和自身变化，如果不再是之前的情况，那么在争取抚养权时有可能影响判决结果。因此，需要对自身情况进行评估，确定自己更适合争取抚养权。
还要考虑孩子的意见。如果孩子年龄较大，其意见也应被重视。在争取抚养权时，应尽量保障孩子的生活状况不会受到太大的影响，因此，孩子的心理健康也至关重要。
最后，还需要考虑律师的建议和协助。离婚后三年争取抚养权，需要专业的律师协助，帮助你根据具体情况制定争议解决方案，并帮助你进行法律程序。因此，最好选择一位经验丰富、专业能力强的律师。
总之，离婚三年后争取抚养权需要各方面的考虑，以最大程度的保障孩子的利益和福利。
