离婚后抚养权男方如何分配，首先需要了解国家法律法规的规定。我国《婚姻法》规定，“子女由父母共同抚养”，但是如果离婚后一方不愿意共同抚养子女，可以在诉讼中请求独立抚养权。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉的解释》的规定，离婚后父母请求抚养权的纠纷案件，根据未成年子女的生活需要、父母各自的时间、经济情况、志愿等因素综合考虑，决定抚养权的归属。
在实际操作中，男方想要获得抚养权的话，需要证明自己有足够的能力来承担抚养和教育子女的重任。比如说，男方需要证明自己有稳定的工作和收入来源，能够为子女提供足够的物质生活和教育资源。同时，男方还需要证明自己具有良好的品德和行为，能够为子女塑造良好的家庭氛围和家庭环境。
除此之外，男方还需要明确自己的意愿和动机，为什么要争取抚养权，是出于对子女的关心和爱护，还是为了避免支付抚养费等。如果男方的动机不纯或者不能证明自己有足够的能力来照顾子女，那么他很可能无法获得抚养权。
总之，离婚后抚养权男方分配需要综合考虑各种因素，以确保子女的最大利益。男方如果想要获得抚养权，需要证明自己有足够的能力和良好的行为品德，并且具有真正的父爱，能够为子女提供良好的家庭环境和教育资源。
