一份离婚协议书通常包括以下要素：
1. 协议双方的基本信息：包括双方的姓名、身份证号码、居住地等基本信息。
2. 离婚协议的原因：双方表示愿意离婚的原因和背景，比如无法适应生活、互相磨擦、感情不和等等。
3. 子女抚养协议：如果双方有未成年子女，需要在协议书中达成关于子女抚养的共识，包括谁将担任子女的监护人、抚养费用的支付等。
4. 财产分割协议：离婚前要协商如何划分共同财产、贷款、投资等共同财产资产。
5. 赡养协议：如有老人或其他需要离婚一方赡养的家庭成员，需要在离婚协议书中确认相关事宜。
6. 离婚赔偿：如果在婚姻关系中存在经济损失、精神损害等方面的赔偿问题，也可以通过离婚协议书来达成共识。
7. 保密协议：双方针对离婚后涉及到的私人信息等进行保密，如此可以有效避免因此而产生的纷争和尴尬。
总之，离婚协议书应该是一份权威、合法的文件，双方应该在协商过程中诚信、公正、平等地达成共识，以便实现最终的分手。
