离婚两年后是否能争取抚养权，答案并不是非黑即白。具体情况要看离婚时的协议和司法裁决。如果离婚时双方已经达成协议，并确定了孩子的抚养权归属，一般来说，双方要想变更协议，需要重新起诉。因为孩子的抚养权关系到孩子的成长，法律非常注重保护孩子的利益。如果未经法庭判决就任意变更抚养权关系，很容易影响孩子身心健康。
假如离婚时没有确定抚养权归属，那双方都可以提出抚养权诉讼。但是，离婚时间长了，要争抚养权比较困难。因为随着时间的推移，父母与孩子之间的感情关系也发生了变化，孩子的习惯和生活环境也有了改变。且在此期间，抚养权实际上处于一方的掌握之中，另一方何以参与其中，良好沟通是存在的一定难度。
所以，建议离婚后尽早确定孩子的抚养权，避免可能产生的后续纠纷。另外，父母要通过良好沟通，平衡利益关系，为孩子的成长营造良好的家庭氛围，共同承担抚养责任，让孩子有一个健康快乐的成长环境。
