如果你想让小三放弃抚养权，那么你需要采取一些行动来说服她，让她认识到自己的选择可能会给孩子、她自己以及其他每个人造成不利的影响。以下是一些可以帮助你说服小三放弃抚养权的方法：
1. 和小三进行真诚的谈话：你需要采取诚实、温和、关爱的态度，向小三讲述你的担忧，以及孩子需要两个父母关爱的理由。尽可能的让她明白，对孩子以及自己的未来负责并非换取抚养权。
2. 提供强有力的证据：如果小三并不能很好地承担照顾孩子的责任，你需要提供证据表明她可能无法提供孩子所需的生活、教育和安全保障等。这可能需要做出一些调查，甚至让她见到公正的调解警告。
3. 向法院申请：如果你们无法达成协议，你可以依据法律来申请抚养权，并且可能需要通过法院的多次调解，让小三认识到自己照顾孩子的责任。
4. 采取折中的解决方案：如果小三不愿意放弃抚养权，你可以和她一起商讨一个“折衷方案”，以确保小三能够为孩子提供实质性的照顾和支持，同时也充分尊重父母和孩子之间的合法权益和义务。
最终，无论在全社会角度上，还是从三个“维度”（孩子、小三、你的人生）来讲，都需要尽量避免家庭矛盾的发生，要以委屈求全的心态，妥善解决。
