根据《宅基地条例》第六条规定，农村宅基地使用权的转让、出租、抵押或者转借，应当依法经过审批或者登记。因此，宅基地的转让受到一定的限制。
在宅基地转让中，对于村组的限制依据当地对土地利用规划的制定情况而异。在一些地区中，宅基地转让可能会面临村组的限制。通常情况下，村组的限制是因为宅基地的转让需要符合当地的宅基地利用规划，规划中可能会规定宅基地转让的条件、限制和范围。同时，根据当地政府的规定，在宅基地使用权的转让中，也会对一些地区的村组，比如山区的贫困村组等进行限制。这是因为在这些地区，土地资源比较有限，需要依靠土地进行生产和生活，因此对土地资源的保护非常重要。
不过，需要注意的是，即使村组限制了宅基地的转让，法律上还是允许宅基地转让。只要符合相关法律法规的规定，经过合法的审批或者登记就可以进行宅基地的转让。因此，在宅基地转让时，需要了解当地的宅基地利用规划和相关法律法规的规定，在合法的范围内进行转让。
总之，尽管宅基地转让可能会受到一定的限制，但是在依法合规的前提下，宅基地的转让是合法的。要想实现宅基地转让，需要遵守相关法律法规的规定，通过合法的审批和登记程序，确保权益的合法性和稳定性。
