如果您在新吴区遇到了离婚抚养权的问题，需要寻找律师帮助解决，那么可以考虑以下途径：
1. 咨询律师事务所：律师事务所是提供法律服务的机构，可以通过电话、网上咨询等方式向他们咨询，并选择符合自己需求的律师进行委托。一些大型的律师事务所在专业领域上拥有更为丰富的资源，可以更好地满足客户的需求。选择时应该查看律师事务所的资质、口碑、收费等方面的信息。
2. 寻找知名律师：在新吴区或者周边地区，知名的律师往往拥有更丰富的经验，能够为您提供更专业的法律咨询和服务，但是费用也会相应高些。可以通过网络搜索、了解律师的工作履历、参与的案例等方面，来选择知名律师。
3. 律师推荐：如果您有朋友或者熟人也有过类似的经历或者处理同样的案件，可以尝试向他们询问推荐一些擅长此领域的律师。相信有过实际经历的人推荐，他们可以发表自己的意见和建议，对您的决策也是有所帮助的。
总之，在寻找新吴离婚抚养权律师的时候，需要多方面考虑，慎重选择，能够讲述自己的问题和实际的情况，使律师能够第一时间了解和解决您的问题。
