重度抑郁症患者面临着极大的困难，包括抚养权问题。在争取抚养权的过程中，以下几项建议或许能够对患者有所帮助。
第一，接受治疗并积极配合医生。重度抑郁症是一种需要专业治疗的严重疾病，患者必须积极配合医生接受治疗。只有当患者症状得到了有效的控制和缓解，才能够有效地争取抚养权。
第二，保持良好的家庭关系。尽管抑郁症患者的情绪和性格方面存在着一些不稳定性，但仍应该积极维护良好的家庭关系，尤其是对于孩子的抚养权。
第三，与对方进行协商。不同于其他疾病，抑郁症无法通过任何方式得到有效的治疗。在争取抚养权的过程中，抑郁症患者应该与对方进行沟通和协商，共同寻求最好的解决方案，并为孩子的成长和发展负责任。
第四，积极寻求法律帮助。如果无法通过和对方的协商达成一致，抑郁症患者可以寻求法律帮助。专业的律师可以帮助患者制定进一步的策略，并且在必要的情况下帮助患者争取抚养权。
总之，重度抑郁症患者在争取抚养权的过程中应该积极面对问题，接受专业治疗并且与对方沟通协商，最终达成双方都能够接受的解决方案。
