如果你是作为孩子的父亲或母亲，你可能会感到很难过当你的前任想挣扎养育权并争取支付抚养费。这种情况通常是对孩子和父母都非常糟糕的，因为它会增加愤怒和冲突，给双方造成很大的压力和不确定性。以下是几种可能的步骤：
1. 委任律师：委任律师是一个很好的方法，可以帮助你了解你自己的权利和你的案件所面临的法律规定。律师可以诉诸法律，在法庭上为您辩护。
2. 收集证据：无论是求取抚养权还是争取支付抚养费，你需要收集证据，证明你是个好父母或者你需要抚养孩子的经济证明。证据可以包括收入证明，能力证明，性格评价，以及亲属关系证明等等。
3. 协商：协商就是在不法庭介入的情况下，通过静态的沟通，达到一个双方都能接受的协议。切忌不要因为自尊心而产生无谓的争锋，相互理解和尊重是协商的基础。
4. 准备出庭：如果无法通过协商达成协议，那么你需要准备好出庭证言。在庭审中，你需要展现出你是个合适的父母，你在对孩子进行教育和抚养方面有优点，而对方的缺点应被揭示。
5. 保持冷静：不管什么时候，保持冷静总比互相交战要更有益。如果你可以保持冷静和理性，那么你就能比对方更好的处理问题。
任何一种法律和家庭纠纷都是不容易做出一个好的结论的。然而，在许多情况下，通过一些心理上和法律上的处理手段，你可以找到一个好的结果。无论结果如何，一定要优先考虑孩子的利益。
