抚养权是指对未成年子女的抚育、教育和照顾责任，由于各种原因，如离婚、家庭矛盾等，父母不再生活在一起或不再共同抚养孩子，此时需要考虑如何分离抚养权。
首先，分离抚养权需要考虑孩子的最佳利益。在分离抚养权时，应以孩子的身心健康、生活质量和发展状况为出发点，而非父母的私利。一般情况下，孩子应当与与其亲密、有良好关系的父母一起生活，另一方父母则保留探望权。
其次，需要评估父母的抚养能力和抚养意愿。评估这一点需要注意的是，不是所有的监护人都有相同的资格和条件来抚养孩子。在确定抚养权的过程中，需要充分考虑父母的经济、心理、行为、人际关系等多种因素，判断谁更适合担任抚养责任。
最后，分离抚养权需要在法律框架内进行。如果不能通过协商达成一致，需要向法院提起诉讼，由法院根据实际情况作出判决。在司法审判中，法庭不仅会考虑孩子的最佳利益，还会考虑监护人的诚信、行为和责任感等方面，确定监护权归属。
总之，分离抚养权是一个涉及到孩子和家庭成员身心健康和发展问题的复杂过程。需要充分根据各种因素综合评估，最终制定出最适合孩子的方案。
