共同抚养权是指离婚后父母双方共同拥有对子女的抚养、教育和照顾责任。在中国，共同抚养权是一项比较新的法律制度，在民事诉讼法、婚姻法等法规中有明确规定。
领取共同抚养权主要需要进行以下步骤：
1. 提出共同抚养申请
离婚后，去当地人民法院提出共同抚养申请，需要提交离婚协议、子女的出生证明、双方的身份证明等相关材料。同时，需要表明自己对子女的抚养意愿和能力，还需要达成关于子女抚养、教育和照顾的共识。
2. 审核确认
法院会根据双方的协议和实际情况，依法审核、确认双方是否有抚养能力、是否适合共同抚养等条件。如果公正的原则要求，法院也可派出工作人员进行家访，以调查核实相关情况。
3. 签署共同抚养协议
确认双方有资格参与共同抚养后，法院会让双方签署共同抚养协议，明确双方在抚养、教育和照顾方面的责任。协议中需要包括子女的居住、教育、生活费、假期、医疗等方面的内容，对双方权利和义务进行规定和约束。
4. 履行共同抚养协议
一旦签署共同抚养协议，双方就需要按照协议中规定的内容履行自己的义务。如果协议中规定的义务不能履行，就需要双方协商解决或者向法院申请更改协议。
总之，领取共同抚养权需要经过一系列的申请、审核、签署协议和履行义务等步骤，不同城市和地区的操作规定略有不同。对于离婚后的双方来说，共同抚养权既是一项负担，同时也是一份重要的责任和义务。
