首先，父母应该了解法律关于抚养权的规定，并且尊重法律。如果父母已经分居或离婚，可以向法院提起诉讼，请求获得孩子的抚养权。在此过程中，父母需要注意以下几点：
1. 孩子的利益最重要。法院将根据孩子的需要和利益来作出决定，如果孩子明显更喜欢一个父亲的陪伴，那么该父亲在得到抚养权方面可能更为有利。
2. 证明自己是更好的抚养者。如果一个父亲想要获得孩子的抚养权，就必须证明自己比对方更有能力和意愿来照顾孩子。例如，他可以提供更好的住所、更好的学校或更优秀的医疗保障。
3. 尊重孩子的意见。如果孩子已经达到一定年龄，法院可能会听取孩子的意见。父母应该尊重孩子的意愿，但同时也需要考虑孩子的需要和利益。
4. 与对方父母协商。如果父母已经分居或离婚，他们之间可能存在许多矛盾和纠纷。在诉讼之前，父母应该尝试与对方父母协商，达成一致意见，这样有利于孩子的健康成长。
最后，获得孩子的抚养权并不是一件容易的事情，需要父母付出很多努力和时间。但是，只要父母坚持到底，尊重孩子的需要和利益，相信他们最终一定能够得到自己想要的结果。
