协议离婚是双方自愿协商，通过签署协议书来解除婚姻关系的一种方式。在联系对方时需要考虑以下几个方面。
首先，应尽量采取和平协商的方式联系对方，要尊重对方的意愿和感受，尽量避免激化矛盾。可以选择电话、短信、邮件、社交媒体等方式进行联系，但最好不要在公共场合或者工作时间打扰对方。
其次，需要明确自己的目的，说明希望协商离婚的事宜，并且表明自己愿意与对方协商解决问题。同时需要给对方留出足够的时间来考虑和回复。
第三，需要准备好协商离婚的相关资料，包括财产分割、子女抚养等事宜，以便在和对方沟通时能够清晰明了地表达自己的意见和诉求，并且更好地达成双方都能接受的协议。
最后，要尊重和保护对方的隐私和信息安全，避免泄露对方的隐私信息。如果对方不愿意协商离婚，可以考虑寻求法律帮助，通过法律程序解决问题。无论如何，要保持冷静理智，避免情绪化的言行，以便尽快达成协议，结束婚姻关系，重新开始新的生活。
