和拆迁办签协议是解决拆迁问题的重要一步，下面提供几点参考建议：
1.了解拆迁政策。在签署协议前，应当先了解当地有关拆迁政策的规定和程序。一些城市拆迁政策不同，需要对政策作出一定的解释，以避免产生争议，同时也要确保自己的权益得到保障。
2.认真阅读并理解协议。拆迁协议涉及到拆迁补偿、安置，要认真阅读协议并与拆迁办进行友好沟通，弄清条款的具体内容和后续程序，确保自己的权益得到最大限度的保护，尤其是财产安置、房屋拆迁和补偿等问题。
3.积极争取协议的优惠。有些拆迁办可能会先给出一个比较低的报价，但要知道自己的权利和利益，积极争取更好的拆迁协议对自己的利益也有一定的保护。
4.签署拆迁协议前要进行核实。核实包括拆迁补偿金、房屋面积、财产安置等，需要确认补偿的具体数额和支付时间，以避免出现不必要的争议。
5.签署协议要咨询专业人士。一些拆迁办的条款比较复杂，因此签署协议之前应该咨询一些专业的律师或房产中介公司，更好地保障自己的权利和利益。
6.签署拆迁协议后，要与拆迁办保持联系。签署协议不代表问题已经解决，拆迁办拆迁时还需进行相关的程序和手续，因此在拆迁过程中要与拆迁办保持联系，及时跟进拆迁进度和补偿安置情况，以便及时调整需要的措施。
综上所述，和拆迁办签署协议是解决拆迁问题的重要一步，需要加强了解拆迁政策，认真签订协议，积极争取协议的优惠，核实协议的条款内容并咨询专业人士，签署协议后保持联系以便及时跟进拆迁进度和补偿安置情况。
