离婚后争取抚养权是一个相对复杂的过程，这需要考虑到很多因素，例如父母的生活能力、子女的意愿、亲子关系、居住条件等等。当然，在这个过程中，有很多因素会影响到亲子关系的发展，而这也是争取抚养权的困难所在。
首先，法律对于抚养权的规定有一定的基本原则。一般来说，法律会依据孩子的最佳利益来做出决定。因此，在选择抚养权的时候，法官会考虑父母的生活稳定性、家庭环境、子女的健康和能力等等因素来判断哪一个父母更适合抚养孩子。所以，如果想要争取抚养权，就需要通过证据证明自己能够为孩子提供更好的生活环境和成长条件，从而诉求抚养权。
其次，孩子的意愿也是一个重要的考虑因素。如果孩子年龄较大，法官会尊重他们的意愿，允许他们选择自己抚养的父母。但是，对于较小的孩子来说，他们的意见不一定被认为是具有决定权的。在这种情况下，法官会考虑哪一个父母更能够满足他们的健康和成长需要。
此外，孩子的生活环境和学校教育也是非常关键的因素。如果一个父母可以证明他或她的居住条件和孩子的学校选择更适合孩子，那么他或她有更大的机会赢得抚养权。同时，如果父母在过去的抚育经验中表现出色，那么这也会被法官所注意和评价。
总的来说，争取抚养权需要充分准备和策划。如果一个父母想要争取抚养权，他或她需要注意体现自己的优势，同时避免犯错误。切不可将自己的情感冲动影响到案件的判决结果。除此之外，需要合理运用法律工具和途径，理性维权，从而赢得胜利。
