男方如果要争取孩子抚养权首先需要找到一位合适的律师，详细询问自己的法律权利以及适当的提出自己的主张。以下是男方争取孩子抚养权的一些常见策略：
1.证明自己的父亲角色：男方需要证明自己是一个尽职的父亲，拥有良好的道德和品德，并且有能力提供孩子所需的爱和关怀。男方需要证明自己会参与孩子的教育和日常生活，有能力保护孩子的利益。
2.证明母亲不适合承担监护职责：男方需要证明母亲不适合承担监护职责，比如她有严重的身体或心理问题，无法照顾孩子，或者是她过于繁忙无暇照顾孩子。男方需要提供证据证明母亲不适合照顾孩子，并说明自己有能力照顾孩子。
3.证明孩子的福利最重要：男方需要证明自己能够给孩子提供更好的生活，并且在判断孩子抚养权归属时，孩子的福利应该是最重要的因素。男方需要确定自己的居所，安排好孩子的教育和医疗保健，以及照顾孩子所需的其他方面。
4.获取证人证言：男方需要尽可能地获取证人证言来支持自己的主张。这些证人可以是孩子的老师、朋友、亲戚或邻居，他们可以证明男方是一个好父亲，母亲不适合承担监护职责，或者是孩子需要生活在男方的抚养下。
争取孩子抚养权需要男方付出很多时间和精力，但如果他们能够证明自己是一个优秀的父亲、母亲不适合承担监护职责，以及孩子的福利最重要等主张，那么男方就有可能赢得孩子的抚养权。
