首先，需要了解抚养权的定义和相关法律规定。抚养权是指对未成年子女的生活、教育等方面的决定和责任。在法律上，抚养权的归属一般是以未成年子女的最佳利益为出发点，综合考虑父母的状况、日常赡养和抚养子女的条件等方面做出综合判断的。
如果一方父母想要接回孩子的抚养权，需要提起法律诉讼。通常情况下，这个过程是比较复杂的，需要耐心和理智地处理。以下是一些具体的操作建议：
1. 了解自己的权利和责任。首先需要明确自己的抚养能力和经济条件，同时了解自己的法律权利和责任。
2. 找到合适的律师。律师是一位非常重要的合作伙伴，他们将为您提供法律建议和帮助您处理法律事务。
3. 准备充分的证据。在诉讼过程中，需要提供有关自身经济条件和抚养能力的证据，包括收入和支出的清单、房产和车辆的证明、家庭成员的介绍等。
4. 建立良好的人际关系。在诉讼过程中，需要与法律系统中的各个方面进行沟通和协调，包括律师、法庭、同居父母等。
5. 寻找帮助。在寻找解决方案的过程中，需要寻求专业的帮助，包括社工、心理医生、儿童心理辅导员等。
总之，重新获得抚养权并不是一件容易的事情，需要自己的努力和外部资源的支持。如果您确实非常想要重新获得抚养权，可以通过以上建议和方法来增加成功的机会。
