在法律上，改变抚养权必须经过合法程序。通常情况下，改变抚养权需要向法院提起申请，并且需要提供充足的证据证明当前的抚养安排已经无法满足孩子的最好利益。法院将依据孩子的最好利益为出发点，审查各方提供的证据，并作出决定。因此，改变抚养权需要满足一定的法律标准和程序要求。
在某些情况下，改变抚养权可能是必要的，例如家暴、儿童虐待、亲方离世等极端情况。在这种情况下，如果抚养权的现有安排会导致孩子身心健康和安全受到威胁，法院可能会作出有力的改变抚养权的决定。
但是，改变抚养权并非是那么容易的。尤其是在未婚父母的情况下，他们所享有的权利很有限，法院在裁决时更易考虑母亲的情况。同时，法院会根据孩子的年龄、性别、健康状况、父母之间的关系等多方面因素综合考虑，确保孩子能获得最好的抚养安排。
在任何情况下，改变抚养权都是一项严肃的决定，不应该轻率对待。如果您希望改变抚养权，建议您咨询专业律师，合法途径，确保合法程序的合法性。在申请过程中，需要充分考虑孩子的利益和心理情况，同时确保法院接到的证据充分和准确。
