争夺抚养权是一个非常棘手的问题，特别是在离婚或分居之后。毫无疑问，这是涉及到孩子的问题，因此需要小心谨慎地处理，并寻找最佳的解决方案。
以下是一些可能有助于解决争夺抚养权的问题的建议：
1. 面对孩子的利益优先：无论争夺抚养权的是谁，孩子的利益应该始终置于首位。孩子需要稳定和安全的家庭环境，此时需要强调其需要与家庭的关系和稳定和持久的影响力。
2. 寻找谈判方式：在解决抚养权争夺问题的过程中，必须寻找适当的谈判方式。双方应该避免出现任何激烈的争吵或过度情绪化的情况。面对谈判，应该保持冷静、理智、客观。
3. 了解法律：在争夺抚养权的过程中，理解法律的规定非常重要。不同的地区、不同的法规对于抚养权的判决会有所不同，确保自己拥有的事实依据和证据足够充分挺能有助于维护自己的权益。
4. 找寻证据并取得必须的承认和文件：在抚养权争夺的过程中，证据是非常重要的。务必确保可以出示充分的证据，并取得必要的承认和文件。
5. 考虑抚养费：除了抚养权问题之外，还应该考虑抚养费的问题。一般来说，照顾孩子的费用应由与孩子同住的一方负责。在争夺抚养费的时候应当小心谨慎处理，因为这可能会影响到孩子的福利。
总之，争夺抚养权并不容易，但如果你把孩子的需要作为首要考虑因素，并按照以上提供的建议谨慎处理，则有望找到适合双方的最佳解决方案。
