农村宅基地是农民的家庭住房用地，也是农民生产生活的重要基础设施。根据《中华人民共和国城乡规划法》和《农村土地承包法》，宅基地是必须保障的农村土地，宅基地家庭户可以使用但不能出租和转让。
从法律上来讲，农村宅基地家庭户是可以盖房的，但需要遵守国家规定的相关规定和标准。首先，需要申请建造城乡规划管理部门审批，符合国家统一的城乡规划，严格按照建设用地、绿化用地、公共服务设施用地、基础设施用地等标准进行规划。其次，在建设过程中，需要按照国家相关建筑工程质量、安全等标准进行施工，保证房屋的安全和质量。最后，需要保证环境卫生，不破坏土地质量和生态环境。
当然，在实际操作中，仍存在一些问题需要解决。例如，在一些地区，由于农民对宅基地的理解和运用存在误区，会盖起过多的房屋，导致宅基地面积不足和土地浪费。还有一些地区，虽然规定了申请程序和标准，但由于缺乏较为严谨的管理机制，导致违法占用宅基地等问题依然存在。
综上所述，农村宅基地家庭户是可以盖房的，但需要遵守国家有关规定和标准，保证建筑质量和环境卫生。同时，在实际实施过程中，还需要完善管理体制和机制，避免出现违法占用宅基地等问题。
