首先，离婚后夺得孩子的抚养权需要证明自己有能力照顾好孩子，保障其身心健康、幸福成长。法院通常会根据孩子的利益为出发点来做决定，因此，应在法庭上提供足够的证据证明自己的能力。
其次，关于抚养权的归属，离婚双方首先应该通过协商来达成共识。如果无法协商，可以通过法院仲裁或诉讼来解决。根据中国《婚姻法》和《未成年人保护法》的规定，孩子的抚养权应该由有能力并愿意承担抚养责任的一方来行使，而不是依据父母的性别进行分配。
最后，要注意的是，在决定孩子的抚养权归属时，法院会综合考虑多种因素，如赡养费支付情况、父母的身体健康、家庭环境以及孩子的个人意见等。另外，家长应该根据孩子的年龄、性格、健康状况等具体情况，量身定制适合他们的抚养方案，同时要充分尊重孩子的意见和需求。
