抚养权是指对未成年子女的监护和照顾权，包括生活费用、医疗保健、教育等方面的支持。在离婚、分居等情况下，抚养权的分配常常是凝聚双方意见的难点。以下是抚养权法律文书的基本要素和写作方法。
一、基本要素
1. 抚养权争议的当事人和原因。
2. 抚养权的分配方案，包括孩子生活费用、监管责任和时间分配。
3. 相应的法律条款和规定，例如《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国婚姻法》等。
4. 法院对当事人提交的证据进行的综合评估和裁定。
5. 附带诉讼请求，例如讨论监管权的争议点，接受下一步法律流程的准备等。
二、写作方法
1. 写明文书的标题和审判程序，如“抚养权争议案裁定书”。
2. 介绍当事人和案件的背景，包括家庭成员的关系、婚姻状态、孩子的年龄等。
3. 列举和评估当事人提交的证据，如法院介入的医生、专家和证人证言等。
4. 分析法律条款和规定，并阐明法院的裁定理由。
5. 评估分配方案的优点和不足，并给出具体的一揽子解决方案，如分担费用，更改监管责任等。
6. 最后，给出明确而适当的诉讼请求，并附上文书签章和日期。
总之，抚养权法律文书的写作需要考虑到事实精确、法律条文严谨、裁决公正有效等方面，并要求文书结构清晰、表述准确、逻辑严密。
