抚养权是指在离婚或分居等情况下，由法律授予某一方或双方共同协商确定子女的生活、教育、医疗、抚养等权利和义务的权力。
抚养权的意义在于，保障未成年子女的合法权益和全面发展。一方面，抚养权可以确保子女的基本生活需求得到满足，包括食物、住所、安全、教育等方面；另一方面，抚养权也能使得双方对子女的养育方式加强沟通，充分考虑子女的个性特点和需求，促进子女的全面成长。
此外，抚养权还具有重要的法律意义。它可以为子女争取法律权益和保护，如让子女享有合法的财产权利和知情权，维护子女的合法权益不受损害。同时，抚养权可以减少离婚孩子的负面影响，避免离婚孩子生活和心理等方面的不良后果。
总之，抚养权对于切实保护未成年子女的身心健康和全面发展具有重要的作用。在离婚、分居等情况下，双方应当积极协商，以孩子的利益为重，实现最好的养育方式。
