离婚后如何自保孩子抚养权？这是一个很现实的问题，也是离婚后双方必须面对的问题。针对这个问题，我给出以下建议：
1. 学习了解法律知识。尤其是家庭法律方面的知识。了解自己的权利和义务，以及努力维护孩子的利益。
2. 寻求律师的帮助。律师可以根据你的情况帮助你制定具有可操作性和可保护性的策略，并且帮助解答一些法律上的问题。
3. 保持理性和耐心，平心静气地解决问题。临时决定和情绪化的行为可能会给自己和孩子带来长期的不利影响。
4. 如果可能，与前配偶就抚养权、探视等问题进行友好协商。争吵和打官司对孩子的成长不利。
5. 向法院申请原则性判决。如果你无法与前配偶协商，那么请向法院申请抚养权等问题的原则性判决。
6. 让孩子自由表达自己的想法。孩子是权益的主体，必须听取他们的想法，让孩子发表自己对抚养问题的意见，让他们参与到决定当中。
总之，离婚后保护孩子抚养权需要关注各方面的因素，只有全面考虑后才能制定出最佳的保护方案。同时，学会与前配偶和睦相处，保持理性决策，这对于孩子的成长和健康发展有着重要的意义。
