离婚是一件需要谨慎考虑的事情，特别是在家暴情况下。以下是一些建议：
1. 寻求法律援助：如果您需要离婚，但不知道如何开始，可以先寻求法律援助。法律援助机构可以为您提供律师咨询，帮助您了解有哪些选项，帮助您制定计划。
2. 制定离婚协议书：双方（您和您的老公）可以制定离婚协议书，协定分割财产、决定儿童抚养问题等方面的事情。在协议书上写明您的离婚要求，例如，财产分割、儿童抚养、探视时间和方式等。
3. 寻求帮助：如果您和您的孩子需要躲避您的老公，可以寻求家庭庇护所的帮助。如果您需要其他支持，例如心理咨询、金融援助等，可以向社区机构或公共服务机构寻求帮助。
4. 准备离婚材料：为了顺利离婚，您需要准备相关的离婚材料，例如结婚证、身份证、房产证、银行账户等。您可能需要雇佣一名离婚律师，他们可以协助您准备并提交离婚材料。
5. 消除对家暴的恐惧：离婚是一件复杂的过程，特别是在家暴案例下。在整个过程中，您可能会遭受家暴者的威胁和恐吓。但是，您需要明确知道，您有法律的保护和支持，并且您有权保护自己。消除对家暴的恐惧，为自己和孩子的未来寻求出路。
在整个离婚过程中，您需要坚定自己的信念，将自己和孩子的利益放在第一位，并寻求专业帮助。离婚是一件痛苦的事情，但一个痛苦的婚姻对您和您的孩子来说更加痛苦。
