协议离婚书是夫妻双方在离婚过程中达成一致意见所签署的书面文件。它有很多好处：
1. 保护当事人的利益：协议离婚书可以确保离婚当事人的权利得到充分保障，由于双方在协商中自愿达成一致，所以协议中的内容往往能够满足双方的合理需求。
2. 简化离婚程序：协议离婚书可以使离婚程序更加简洁迅速，避免因离婚引起的繁琐、复杂的诉讼程序和消耗巨大的时间和金钱。
3. 保证子女福利：离婚时，如有子女双方需要就抚养、教育、财务支持等问题达成一致意见，保证子女福利。
4. 保护个人隐私：离婚的诉讼程序可能会有大量的证明文件，而签署协议离婚书后，离婚双方的私密信息得以保密。
5. 减少冲突：离婚可能会引发情感冲突，在签署协议离婚书后，双方都可以根据协议中的约定进行交流，避免情感问题之类的巨大冲突。
总的来说，协议离婚书在尽可能保护当事人利益的同时，也可以简化离婚程序、保障子女福利、保护个人隐私，最终减少离婚过程中大量的时间和金钱消耗，降低离婚对双方造成的伤害。
