抚养权的争夺是当今社会婚姻破裂后最为复杂的问题之一，它涉及到了孩子的身心健康、教育责任和生活权益等方面。因此，抚养权的争夺需要引起我们的高度重视和关注，以下是注意事项：
首先，需要尽可能避免孩子受到不必要的伤害。在争夺抚养权的过程中，不可将孩子当成工具或资本来利用，父母应当尽量保护孩子的生命、健康和安全。
其次，要尽可能避免延长抚养权争夺的时间。抚养权是家庭法律体系中的一个重要环节，争议较大的案件可能要经过长时间的裁判程序才能得出最终结论。这段时间对孩子来说也是一种折磨，所以尽量缩短抚养权争夺的时间对孩子和父母来说都是新的开始和希望。
第三，要采取合理的解决方式。切忌像采用不正当手段争夺孩子抚养权的一方，这样不仅有悖于道德，而且还会影响法律程序的正常运转。在面对此类问题时，可以寻求专业咨询，比如通过调解、协商等方式解决抚养权争夺。
最后，要关注孩子的确切需要。孩子是最重要的人，因此在抚养权的争夺过程中，父母应该尽可能地关注孩子的生活需求、教育需求和情感需求。确保孩子在家庭和学校中得到了适当的照顾和关注，这样才能为孩子的成长创造良好的条件。
在抚养权的争夺过程中，需要理性、理智地看待和处理问题，不带情感、不偏执、不盲目，尽可能地维护孩子的利益和权益是最为重要的。
