抚养权是指对儿童的生活、教育、医疗、心理健康等方面的责任和权限，主要包括以下几个方面：
1. 儿童日常生活照顾：父母或监护人需对儿童进行日常护理，如喂养、洗漱、穿衣、睡眠等。
2. 儿童教育：父母或监护人需要对儿童进行教育，包括早期教育、学习、生活习惯等方面的指导和帮助。
3. 儿童医疗和健康：父母或监护人需要对儿童的健康进行关注和保健，保证儿童身体健康，必要时进行医疗救治。
4. 儿童心理健康：父母或监护人需要关注儿童的心理健康，尽可能保证儿童在成长过程中的心理平衡和健康发展。
5. 维护儿童的合法权益：父母或监护人要为儿童争取合法权益，并防止儿童受到侵害。
6. 维护亲子关系：父母或监护人在抚养过程中需要维护良好的亲子关系，保证儿童和父母之间的情感联系。
通过以上几个方面的关注和实际抚养行动，父母或监护人才能更好地完成对儿童的抚养权，并保障儿童的健康、安全和发展。
