如果行使抚养权受到阻碍，家长应该首先寻求法律帮助，了解自己的权利和义务。根据法律，法院可以颁布强制措施，以保护儿童的最佳利益。在这种情况下，下面是一些家长可以采取的行动：
1.请一名律师代表您的权利。律师可以帮助制定抚养权的安排，并协助处理行政程序和针对另一方的法律问题。
2.寻找儿童保护服务。如果您怀疑孩子处于危险之中或正在遭受虐待或忽视，则可以联系儿童保护服务。
3.向法院申请订单。如果另一方拒绝让您看孩子，您可以向法院申请临时保护令或禁制令。除非您获得法院的授权，否则离开孩子可能会让您面临更严重的法律后果。
4.考虑调解。调解是一种解决争议的方法，可以避免在法庭上进行争论。当您和另一方都同意制定抚养协议时，调解可能是一种可行的选择。
5.确保您的行动是合法的。您应该遵守任何法院命令，并避免违反孩子抚养协议。如果您做出不良的举动，可能会让您失去您的权利，甚至可能导致您面临惩罚。
总之，如果您的抚养权受到阻碍，您应该采取必要的法律和行政措施，以确保您和您的孩子的安全和最佳利益。处理这种情况可能需要时间和努力，但您必须坚持自己的权利，并确保您的孩子获得他们应得的。
