在面对孩子抚养权的争夺，父母双方必须要保持冷静，理智地对待这个问题。孩子的福利是最重要的，而不是任何一方的私人感受和利益。
如果父母之间无法自行协商解决，可以通过法院解决抚养权的问题。父母必须要准备好必要的文件和证据，证明自己是孩子的最佳监护人。在这个过程中，父母可以雇佣专业律师的帮助，以确保自己的权益得到保护。
在评估孩子抚养权的分配时，法院通常会考虑以下因素：
一、孩子的年龄、健康和个性特点
二、父母的健康状况
三、父母的生活能力。例如，是否能够为孩子提供稳定的住所、饮食和医疗保健等
四、孩子的社交和学习环境
五、父母与孩子的关系，以及是否能够采取合适的教育方式
除此之外，父母还需要注意以下方面：
一、保持良好的行为表现。例如，不要在孩子面前说对方的坏话。
二、积极参与孩子的生活，例如，参加孩子的课程和活动。
三、尽量与对方保持良好的关系，以避免对孩子的情感伤害。
最终，父母必须要牢记，孩子的幸福和健康才是最重要的。无论最终抚养权判给哪一方，父母双方都应该尽力保护和照顾孩子的身心健康。
