女高管挪用公款被抓了，是一件非常严重的事情。她可能会面临法律的制裁，并且可能会丧失职业生涯和声誉。然而，还有一些步骤可以帮助她处理这种情况，并尽量减少负面影响。
首先，女高管需要承认自己的错误，并全面合作。她应该向雇主和执法机构坦白她的行为，并协助他们尽可能了解实际情况。如果她试图掩盖或谎报，这将只会加剧情况的恶化。
其次，女高管需要采取积极的行动，以弥补她的行为所造成的损失。她可以考虑支付赔偿金，或通过其他方式回报被损失的人。这种行为不仅可以消除部分经济约束，也可以表明她愿意为自己的错误承担责任。
最后，女高管应该反思她的行为，并采取措施防止类似的事情再次发生。她可以通过改善她的管理方式，制定更好的账目制度和规章制度，来确保更好的合规。同时，她可以寻找精神上的支持，例如交流心得或聘请辅导员，以帮助她重新反省和重塑自己。
在这种情况下，女高管需要对自己的挪用公款行为承担责任，并采取行动来减少可能的负面影响。只有这样，她才能重建自己的声誉，并尽快恢复自己的职业生涯。
