抚养权是指在父母离婚或分居后，孩子居住和生活的权力和责任。抚养权的变更往往会给孩子带来许多不必要的心理压力和生活变化，因此保持孩子的抚养权不变更是非常重要的。
以下是几种方法可帮助保持抚养权不变更：
1. 保持稳定的家庭环境
孩子需要稳定的居住环境和生活方式，这将对他们的成长和发展有重要影响。离婚或分居后的父母应尽可能为孩子提供相对稳定的居住环境和生活方式，从而最大程度地保持他们的抚养权不变更。
2. 共同协商
父母应该共同协商，尽量达成协议，确保孩子的福利最大化。这包括孩子的居住安排、学校选择、医疗保健和其他方面。通过共同作出决定，父母可以减少冲突和纠纷，从而保持抚养权不变更。
3. 合法程序
如果父母无法就孩子的居住和抚养权达成协议，应该遵循合法程序来解决问题。这可能涉及到律师，法庭和其他合法程序。无论如何，孩子的福利应该是最重要的考虑因素，保持抚养权不变更应该是孩子的最佳利益。
4. 维持良好的沟通
父母应该尽可能保持良好的沟通，以确保孩子的福利。这包括交流或协商一些小事情，比如接送孩子和其他方面，从而减少争吵和冲突，保持抚养权不变更。
总之，保持孩子的抚养权不变更需要父母共同努力。稳定的家庭环境、共同协商，合法程序和维持良好的沟通都是孩子抚养权不变更的重要因素。父母应该确保孩子的福利是最重要的，通过有效合作来帮助孩子尽可能地适应变化，并在变化中健康成长。
