抚养权是指父母在一定程度上对于未成年子女的监护和照管，使其获得良好的成长和发展环境。在法律上，抚养权是根据规定和协议进行安排的。严格意义上，在中国，目前没有明确定义的抚养权概念，而是将其纳入监护权范围。一般来说，抚养权是指在离婚、分居等情况下，父母对子女实施监护的权利和义务。其具体包括以下几条：
1. 监护权：
监护权是指子女的监护关系，即父母对未成年子女的照顾、看管和调整生活的权利和责任。
2. 照顾权：
照顾权是指父母对子女生活上的照顾和抚慰，关心和关爱的权利和义务。
3. 教育权：
父母有权利决定子女的教育方向及学校，为子女提供必要的教育和培训。
4. 健康权：
父母有责任保障孩子的身体健康，提供必要的医疗、保健和药物。
5. 交往权：
父母有责任为孩子营造良好的社交环境，让孩子建立良好的社交关系。
总之，抚养权是父母对子女进行照顾和监护的权利和责任，它是父母对子女无私爱心的体现，同时也是实践亲密关系的重要手段。近年来，社会上对于抚养权的重视越来越高，相关的法律、政策也逐渐完善，不断确保父母与子女的权益得到充分保障。
